Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RadoslavElias RadoslavElias • 3. júna 2025 o 16:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Po balík do boxu...

...nesprávny box

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
01:00:26
landscape Nastúpané
217 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 18,0 km/h
Výkon 220 W 315 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 812 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RadoslavElias RadoslavElias • Predvčerom o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Snehy, srnky, neschopní psíčkari, omylom aj Žilinská bežecká liga

trending_up 6,8 km
schedule 00:41:14
landscape 147 m
RadoslavElias RadoslavElias • 14. februára 2026 o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:07:25
landscape 154 m
RadoslavElias RadoslavElias • 12. februára 2026 o 16:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 9,9 km
schedule 00:59:35
landscape 234 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žebětínek Climb Žebětínek Climb open_in_new
0,97 km  4.4 %
 05:55
9,8 km/h
9,8 km/h 233 W 161 bpm 05:13
11,2 km/h
Kopec Kopec open_in_new
0,70 km  3.9 %
 04:21
9,6 km/h
9,6 km/h 234 W 161 bpm 04:00
10,5 km/h
rozvodna - Malý medlánecký kopec rozvodna - Malý medlánecký kopec open_in_new
0,25 km  2 %
 01:23
10,9 km/h
10,9 km/h 230 W 165 bpm 01:18
11,6 km/h
Od Medláneckýho kopce po Lípu Od Medláneckýho kopce po Lípu open_in_new
0,57 km  -2.2 %
 02:58
11,5 km/h
11,5 km/h 221 W 155 bpm 02:37
13,1 km/h
Medlánky, Turistická - západně Medlánky, Turistická - západně open_in_new
1,28 km  0.4 %
 07:10
10,7 km/h
10,7 km/h 225 W 161 bpm 06:14
12,3 km/h
od policie nahoru k letišti od policie nahoru k letišti open_in_new
0,27 km  5.9 %
 01:39
9,8 km/h
9,8 km/h 245 W 167 bpm 01:11
13,7 km/h
farma - pila - koně farma - pila - koně open_in_new
2,33 km  -0.9 %
 13:28 najlepší čas
10,4 km/h
10,4 km/h 222 W 164 bpm 13:28
10,4 km/h
Podél zoo k pile - seběh Podél zoo k pile - seběh open_in_new
1,50 km  -4.1 %
 08:07 najlepší čas
11,1 km/h
11,1 km/h 215 W 160 bpm 08:07
11,1 km/h
Stoupání kolem Mnicha ? Stoupání kolem Mnicha ? open_in_new
0,29 km  5.4 %
 01:48 najlepší čas
9,6 km/h
9,6 km/h 243 W 169 bpm 01:48
9,6 km/h
Palcary, protažení za křížek Palcary, protažení za křížek open_in_new
0,99 km  5.8 %
 06:18 najlepší čas
9,4 km/h
9,4 km/h 233 W 174 bpm 06:18
9,4 km/h
Palcary Palcary open_in_new
0,57 km  6.9 %
 03:46 najlepší čas
9,2 km/h
9,2 km/h 232 W 175 bpm 03:46
9,2 km/h
vedle Netopýrek II vedle Netopýrek II open_in_new
0,57 km  -1.6 %
 03:10
10,8 km/h
10,8 km/h 215 W 170 bpm 03:03
11,2 km/h
nakloněná rovinka letiště nakloněná rovinka letiště open_in_new
0,17 km  1.8 %
 00:55
10,8 km/h
10,8 km/h 236 W 165 bpm 00:46
12,9 km/h
podél potoka - od letiště podél potoka - od letiště open_in_new
0,72 km  -2 %
 03:55
11,0 km/h
11,0 km/h 215 W 165 bpm 03:28
12,4 km/h
vodárna vodárna open_in_new
0,26 km  4.2 %
 01:40
9,3 km/h
9,3 km/h 222 W 169 bpm 01:21
11,5 km/h
Medlanecke kopce Medlanecke kopce open_in_new
0,68 km  11 %
 06:13 najlepší čas
6,6 km/h
6,6 km/h 221 W 178 bpm 06:13
6,6 km/h
Palačák steep beginning Palačák steep beginning open_in_new
0,14 km  14 %
 01:10
7,3 km/h
7,3 km/h 241 W 179 bpm 00:57
9,0 km/h
Od silnice pod kopec Od silnice pod kopec open_in_new
0,57 km  5.4 %
 04:14
8,1 km/h
8,1 km/h 216 W 180 bpm 03:29
9,9 km/h
Machina - Purkynova Machina - Purkynova open_in_new
0,35 km  -4.8 %
 01:47
11,9 km/h
11,9 km/h 218 W 163 bpm 01:26
14,8 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up